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Disponible en línea
Hatha Flow
Nivel de dificultad: Multinivel, Se requiere condición física previa.
- 1 h 10 min1 hora 10 minutos
- 175 pesos mexicanos$175
- The Yoga Lab
Descripción del servicio
El Hatha Flow Yoga proviene del Hatha Yoga, el cual es la base del yoga. Lo puede practicar cualquier persona con un cuerpo físico y su objetivo fundamental es lograr la unión cuerpo, alma y mente a través de las posturas físicas, la meditación y respiración. Al mantener la postura, buscaremos equilibrar las energías de nuestro organismo, entrenar nuestro cuerpo para encontrarnos más cómodos con él a la vez que lo hacemos más fuerte y flexible, y coordinar nuestra respiración gracias al sostenimiento de dichos asanas.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Independencia 575, Arcos de Guadalupe, Zapopan, Jalisco, Mexico
hola@theyogalab.mx
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