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Disponible en lÃnea
Yin Yoga
Multinivel, Apta para personas mayores y principiantes
- 1Â h 10Â min1 hora 10 minutos
- 200 pesos mexicanos$200
- The Yoga Lab Metro
Descripción del servicio
Yin yoga es una práctica basada en la filosofÃa taoÃsta y la Medicina tradicional china. El enfoque de la práctica a nivel fÃsico son las articulaciones y la fascia, las posturas se realizan en el piso y con larga permanencia para estimular los tejidos conectivos y el flujo de energÃa a través de los meridianos. A nivel mental y emocional, promueve un espacio de meditación y la quietud del ser. Esta práctica es muy beneficiosa para personas que siempre están en movimiento muy activo pues ayuda a enraizar y a encontrar la quietud en el cuerpo y la Mente.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Independencia 575, Arcos de Guadalupe, Zapopan, Jalisco, Mexico
hola@theyogalab.mx
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